blog

مقالات ورزش

آخرین مقالات علمی از چشم‌انداز متخصصان

دسته بندی
همه
الکترو چیست ؟
تغذیه ورزشی

الکترو چیست ؟

شهزاد محمدیان
دوشنبه 3 مهر
مصرف الکل در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

مصرف الکل در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 1 شهریور
تاثیرات ورزش مقاومتی و هوازی بر سلامت استخوانی
توصیه های سلامت

تاثیرات ورزش مقاومتی و هوازی بر سلامت استخوانی

شهزاد محمدیان
جمعه 13 مرداد
ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها برای تمرینات وتندرستی
تغذیه مناسب

ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها برای تمرینات وتندرستی

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 10 مرداد
کلسیم ونقش آن در بدن ورزشکاران
تغذیه ورزشی

کلسیم ونقش آن در بدن ورزشکاران

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 7 تیر
راهنماییهای کلی  برای ورزشکاران در مورد مصرف غذا حین مسافرت
تغذیه ورزشی

راهنماییهای کلی برای ورزشکاران در مورد مصرف غذا حین مسافرت

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 1 تیر
عوامل موثر بر جذب مایعات در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

عوامل موثر بر جذب مایعات در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
یک‌شنبه 21 خرداد
نگرانی های تغذیه ای برای ورزشکاران زن استقامتی
تغذیه ی ورزشی

نگرانی های تغذیه ای برای ورزشکاران زن استقامتی

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 18 خرداد
استفاده از کربوهیدرات هنگام فعالیت ورزشی
تغذیه ورزشی

استفاده از کربوهیدرات هنگام فعالیت ورزشی

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 10 خرداد
تاثیر بی اشتهایی عصبی و بی اشتهایی ورزشی در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

تاثیر بی اشتهایی عصبی و بی اشتهایی ورزشی در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 4 خرداد
روغن(MCT) یا تری گلیسریدهای زنجیره متوسط در افزایش متابولیسم ورزشکاران
تغذیه ورزشی

روغن(MCT) یا تری گلیسریدهای زنجیره متوسط در افزایش متابولیسم ورزشکاران

شهزاد محمدیان
یک‌شنبه 31 اردیبهشت
اثر مکمل گلیسرول در ورزشکاران از دوز ایمن تا دوپینگ
تغذیه ورزشی

اثر مکمل گلیسرول در ورزشکاران از دوز ایمن تا دوپینگ

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 19 اردیبهشت