blog

مقالات مکمل ورزشی

آخرین مقالات علمی از چشم‌انداز متخصصان

دسته بندی
تغذیه ورزشی
زیر گروه ها
کربوهیدرات دریافتی قبل از ورزش و مسابقات ورزشی
تغذیه ورزشی

کربوهیدرات دریافتی قبل از ورزش و مسابقات ورزشی

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 15 خرداد
در چه شرایطی باید از ورزشکاران بخواهید تا مکمل ویتامین مصرف کنند؟
تغذیه ورزشی

در چه شرایطی باید از ورزشکاران بخواهید تا مکمل ویتامین مصرف کنند؟

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 10 خرداد
ایا ورزشکاران باید هنگام ورزش نمک مصرف کنند؟؟
تغذیه ورزشی

ایا ورزشکاران باید هنگام ورزش نمک مصرف کنند؟؟

شهزاد محمدیان
شنبه 5 خرداد
زمانبندی وعده های غذایی برای ورزشکاران حرفه ای
تغذیه ورزشی

زمانبندی وعده های غذایی برای ورزشکاران حرفه ای

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 2 خرداد
بهترین ترکیب کراتین و  روش مصرف آن  در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

بهترین ترکیب کراتین و روش مصرف آن در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 12 دی
هایپوترمی (سرمازدگی)در ورزش
تغذیه ورزشی

هایپوترمی (سرمازدگی)در ورزش

شهزاد محمدیان
جمعه 24 آذر
اهمیت کربوهیدرات به عنوان یک سوخت برای بازیکنان بسکتبال
تغذیه ورزشی

اهمیت کربوهیدرات به عنوان یک سوخت برای بازیکنان بسکتبال

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 10 آبان
تغذیه فوتبالیست ها
تغذیه ورزشی

تغذیه فوتبالیست ها

شهزاد محمدیان
یک‌شنبه 7 آبان
نقش بور در ورزشکاران
تغذیه ورزشی

نقش بور در ورزشکاران

شهزاد محمدیان
پنج‌شنبه 4 آبان
کارنتین
تغذیه ورزشی

کارنتین

شهزاد محمدیان
جمعه 7 مهر
دلیل مشکلات گوارشی ورزشکاران چیست و چگونه درمان می شود؟
تغذیه ورزشی

دلیل مشکلات گوارشی ورزشکاران چیست و چگونه درمان می شود؟

شهزاد محمدیان
چهارشنبه 5 مهر
نقش و اهمیت خواب در  ورزشکاران حرفه ای
تغذیه ورزشی

نقش و اهمیت خواب در ورزشکاران حرفه ای

شهزاد محمدیان
سه‌شنبه 4 مهر